Le magazine des longues vies
Vivre longtemps, compter les années, et bien les vivre
Combien de centenaires en France, comment on vérifie l'âge du doyen, ce que disent vraiment les chiffres de l'espérance de vie, et ce que chacun peut faire au quotidien : marcher, voir du monde, bien manger. Des sources officielles, des images anciennes, pas de promesse.
Les chiffres de l'année
La France en quatre nombres
- 85,9 ansespérance de vie à la naissance des femmes en 2025
- 80,3 anscelle des hommes, en hausse de 0,1 an sur un an
- 30 000centenaires au 1er janvier 2023, dont 86 % de femmes
- 22,2 %d'habitants de 65 ans ou plus au 1er janvier 2026
Insee, Bilan démographique 2025 et Insee Première n° 1943. Ce que ces chiffres veulent dire
À la une · Centenaires
Comment sait-on qui est le doyen des Français ?
Aucune administration ne tient la liste des doyens. L'âge des plus vieux Français se prouve acte par acte : naissance, mariage, recensements. Une enquête de longue haleine, et quelques âges légendaires qui n'ont jamais résisté à l'examen.
Nos rubriques
- Centenaires & recordsQui sont les plus âgés, comment on vérifie leur âge, et les records qui font débat.
- Espérance de vieLes chiffres de l'Insee et d'Eurostat, expliqués simplement.
- Rester actif & entouréMarcher, jardiner, apprendre, voir du monde : la vie quotidienne avec les années.
- À tableLes repères officiels sur l'alimentation avec l'âge, sans excès ni promesse.
- Histoire de la démographieComment on a appris à compter les naissances, les vies et les âges.
Espérance de vieEspérance de vie en France : ce que disent les derniers chiffres85,9 ans pour les femmes, 80,3 ans pour les hommes : les chiffres 2025 de l'Insee, ce que mesure vraiment l'espérance de vie et ce qu'elle ne dit pas.
À tableProtéines et vitamine D après 60 ans : les repères officiels, simplementAppétit qui baisse, besoins qui restent : ce que disent l'Anses et le PNNS sur les protéines et la vitamine D après 60 ans, expliqué sans jargon.
Histoire de la démographieDe Graunt à Deparcieux : comment on a appris à compter les viesUn mercier de Londres, un astronome et un mathématicien français : comment, entre 1662 et 1746, trois hommes ont inventé la façon de mesurer la durée de la vie.Derniers articles
Centenaires & recordsCombien de centenaires vivent en France aujourd'hui ?Environ 30 000 centenaires en 2023, près de trente fois plus qu'en 1970, dont 86 % de femmes : ce que disent les chiffres de l'Insee et ce qu'ils annoncent.
Centenaires & recordsLes « zones bleues » : ce que l'on sait, ce qui fait débatSardaigne, Okinawa, Ikaria, Nicoya : d'où vient l'idée des « zones bleues », ce que les démographes y ont mesuré et pourquoi le concept est contesté.
Rester actif & entouréMarcher, jardiner, danser : rester actif après 60 ansTrente minutes d'activité par jour, moins de temps assis, de l'équilibre et de la force : les repères officiels pour bouger après 65 ans, sans salle de sport.
Rester actif & entouréVoisins, amis, petits-enfants : le lien social au fil des annéesRetraite, départ des enfants, deuils : avec l'âge, le cercle des proches change. Comment le lien social évolue et ce qui aide à le garder vivant au quotidien.
Au quotidien
Marcher, jardiner, voir du monde
Les années gagnées se vivent dehors autant que dans les statistiques. Une rubrique pour les gestes simples : la marche du matin, le potager, le club de danse, le café avec les voisins.
Bientôt dans le magazine
- Jeanne Calment, 122 ans : l'histoire d'un record vérifiéCentenaires & records
- Pourquoi les femmes vivent-elles plus longtemps que les hommes ?Espérance de vie
- Espérance de vie en Europe : où vit-on le plus longtemps ?Espérance de vie
- Le recensement : comment la France se compteHistoire de la démographie
- Jardiner après 60 ans : un loisir qui fait bougerRester actif & entouré